Mac lento: le cause vere e come risolverlo in sicurezza

Se il Mac è diventato lento, nella maggior parte dei casi la causa è una delle due più banali: il disco di avvio è quasi pieno, oppure troppe app insieme mettono la memoria sotto pressione. Prima di installare un'app "ottimizzatrice" o pensare a un upgrade, vale la pena controllare questi due fattori: bastano pochi minuti e in molti casi risolvono tutto senza spendere nulla. I controlli qui sotto sono in ordine dal più sicuro al più radicale: fermati appena il problema si risolve.

Le cause più comuni

Secondo la guida Apple sui Mac lenti, i motivi tipici sono: spazio libero insufficiente sul disco di avvio, un'app che richiede più memoria di quanta il Mac ne abbia disponibile al momento, app aperte ma non utilizzate, un'app non compatibile con il tuo Mac, oppure problemi al disco stesso. Le sezioni seguenti li affrontano in quest'ordine, partendo dal controllo più semplice.

1. Controlla lo spazio libero sul disco

Apri Impostazioni di Sistema › Generali › Archiviazione: la schermata mostra quanto spazio è occupato e da cosa, oltre ai consigli di archiviazione di Apple per liberarne. Come regola pratica confermata anche da Macworld, sotto il 10% di spazio libero le prestazioni peggiorano in modo evidente. Se sei sotto quella soglia, questo è il punto da cui partire: leggi come liberare spazio su Mac prima di procedere con gli altri controlli.

2. Guarda l'Utilizzo della memoria in Monitoraggio Attività

Apri Monitoraggio Attività (si trova in Applicazioni › Utility) e clicca sulla scheda Memoria. Il grafico "Utilizzo della memoria" ha tre stati:

• Verde — il Mac sta usando la RAM in modo efficiente, non c'è un problema di memoria.
• Giallo — il Mac potrebbe aver bisogno di più RAM in futuro, ma per ora non è urgente.
• Rosso — il Mac ha bisogno di più memoria adesso: è una causa plausibile del rallentamento.

Se il colore è giallo o rosso, ordina la lista processi per % CPU e per Memoria nella scheda accanto per capire quale app sta consumando di più. Spesso è sufficiente chiudere quell'app per far tornare il sistema reattivo.

3. Riduci gli elementi di login e le app in background

Troppe app che si aprono da sole a ogni accensione rallentano l'avvio e occupano memoria per tutta la sessione. Vai in Impostazioni di Sistema › Generali › Elementi login ed estensioni, seleziona gli elementi che non ti servono all'avvio e rimuovili con il pulsante sotto la lista. Nella stessa schermata puoi anche disattivare, per le singole app, il permesso di "eseguire attività quando non è aperta" (aggiornamenti automatici, sincronizzazione in background) per le app che usi raramente.

4. Riavvia e installa gli aggiornamenti in sospeso

Un riavvio svuota le cache di sistema e chiude i processi rimasti aperti per errore: è un intervento a rischio pressoché nullo e spesso basta da solo. È utile soprattutto se il Mac resta per settimane solo in stand-by invece che spento davvero, perché in quel caso processi e cache si accumulano senza mai liberarsi. Mentre sei lì, controlla anche gli aggiornamenti disponibili per macOS e per le app: Apple distribuisce regolarmente correzioni che risolvono rallentamenti noti.

5. Verifica lo stato del disco con Utility Disco

Se i controlli precedenti non hanno cambiato nulla, un disco con errori è un'altra causa possibile secondo Apple. Apri Utility Disco (Applicazioni › Utility), seleziona il disco di avvio nella barra laterale e usa la funzione di verifica; se segnala un problema, lascia che sia lo strumento a tentare la riparazione prima di considerare altre strade.

Quando serve davvero più RAM

Se l'Utilizzo della memoria resta rosso in modo costante anche dopo aver chiuso le app pesanti e ridotto gli elementi di login, il problema è probabilmente la quantità di RAM installata. Prima di comprare un Mac nuovo, verifica se il tuo modello permette di aggiungere memoria: tieni premuto Opzione, apri Informazioni di Sistema dal menu Apple, seleziona Hardware › Memoria e controlla se nel pannello "Slot memoria" compare la voce "Memoria aggiornabile". Su molti Mac recenti questa voce non compare perché la memoria è integrata e non è espandibile: in quel caso l'unica strada è cambiare Mac o convivere con i limiti attuali riducendo il numero di app aperte insieme.

Cosa non fare

• Non comprare RAM o un Mac nuovo prima di aver controllato l'Utilizzo della memoria: potresti scoprire che il problema era solo spazio disco o un'app da chiudere.
• Non affidarti ad app "pulisci Mac" di terze parti per liberare cache di sistema: macOS la gestisce e la ricrea da solo quando serve, e cancellarla a mano può creare più problemi di quanti ne risolva, come segnala anche Macworld.
• Non forzare la chiusura di processi che non riconosci solo perché "pesanti": vedi il riquadro sopra.

L'ultima risorsa: reinstallare macOS da zero

Se dopo tutti i controlli precedenti il Mac è ancora lento, l'ultima opzione è inizializzare il disco e reinstallare macOS dalla modalità Recupero di macOS: è un intervento che Apple stessa descrive come drastico, perché cancella tutto il contenuto del disco.